Bien-être
Comprendre le symptôme prémenstruel pour mieux le vivre
Quelques jours avant la mauvaise période du mois, la femme est sujette à de nombreux changements de son comportement. En réalité, tout cela…
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Bien-être
Comment se rafraîchir le corps en été ?
Même trouver le coin le moins exposé au soleil dans la maison ne suffit pas pendant les jours les plus chauds de l’été. Maux de tête…
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Ralentir le vieillissement : quelques habitudes à adopter
On ne peut remonter le temps, mais on peut ralentir ses effets sur le corps. Pour ralentir le vieillissement, que l’âge se ressente moins…
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4 applications pour suivre vos règles
Suivre son cycle est important, si ce n’est pas pour éviter les grossesses non désirées, c’est pour la santé. Une application peut aussi…
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4 astuces et règles à suivre pour un détox de l’organisme
4 astuces et règles à suivre pour un détox de l’organisme L’organisme modifie ce que nous ingérons pour fonctionner. Et une des principales…
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Fabriquer un déo maison ? Comment faire ? Vidéo
Le déodorant est un produit indispensable au quotidien pour de nombreuses personnes. Pourtant, ceux vendus dans le commerce contiennent des…
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Des plantes vertes, c'est bon pour le moral
Des plantes vertes, c’est bon pour le moral Avoir un jardin ou un espace dédié aux végétaux est toujours bénéfique pour les propriétaires…
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Comprendre et adopter la micronutrition ?
La micronutrition est la base d’une belle peau et d’une chevelure resplendissante. Les soins externes que vous leur apportiez ne sont que…
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Combattre les cernes : Cuillère, concombre, thé & crème anti-hémorroïde
Après une nuit mouvementée, ou plusieurs insomnies à répétition, des cernes et des poches apparaissent sous les yeux. En plus de ne pas…
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Les pouvoirs de la méditation
Autrefois réservée aux bouddhistes et aux moines, la méditation a pris une grande place dans les médecines alternatives. La méditation…
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Comment appliquer une crème visage ?
La crème est un incontournable de la routine beauté quotidienne . En effet, cette phase est importante, car non seulement elle protège la…
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Pourquoi et comment protéger les cheveux colorés ?
Les principaux facteurs de dégradation des cheveux : eau de mer, chlore, soleil. Et en été ou en vacances, ils sont presque inévitables…