Dans cette catégorie de notre blog découvrez de petits conseils simples et de bons sens pour le bien-être au quotidien. L’esthétique est toujours d’actualité mais ses faire du bien est aussi une priorité pour toutes et tous.

Des astuces bien-être sous forme d’articles

Les différents articles ci-dessous traitent de sujets relativement divers sur le bien-être, n’hésitez pas à nous faire vos remarques et à commenter ces derniers. Si, vous même, avez des astuces bien-être, santé ou même beauté que vous utilisez régulièrement et qui sont éprouvées, n’hésitez pas à nous en faire part.

Remèdes de grand-mère pour atténuer les règles douloureuses

Vous souffrez le martyre lors de vos périodes de menstruations ? Les conseils suivants vont vous permettre de remédier aux …

Méthodes naturelles pour éliminer la mauvaise odeur des pieds

Les pieds peuvent dégager des odeurs peu plaisantes, surtout lorsqu’ils sont souvent enfermés dans des chaussures. Leur confinement favorise …

Régime de la soupe aux choux : avantages et recette 

Très apprécié pour ses propriétés « brûle graisse », le chou est le légume idéal pour perdre du poids. Depuis plusieurs …

10 meilleurs aliments qui font fondre la graisse 

En plus des kilos superflus, l’accumulation de graisses provoque l’apparition de la cellulite. Afin d’avoir une peau plus lisse …

La chrononutrition pour une alimentation équilibrée

La chrononutrition, un terme peu répandu, mais une méthode efficace pour manger sans prendre du poids. Le secret d’un …

Propriétés et vertus de la fleur de calendula

La Calendula officinale ou le souci de jardin a de nombreuses propriétés calmantes, lénifiantes et anti-inflammatoires. Cette plante herbacée …

Méthodes naturelles pour garder une bonne mémoire

Votre mémoire est un muscle qui doit être sollicité quotidiennement pour rester intacte. Différentes méthodes naturelles infaillibles existent pour …

Les mauvaises habitudes qui abîment les cheveux

Vous avez à la base une belle chevelure, mais vous ne comprenez pas pourquoi vos cheveux ont toujours l’air …

Comment favoriser la circulation sanguine veineuse ?

Crampes nocturnes, gonflements des chevilles, sensations de jambes lourdes… comment avoir un retour veineux réglé comme il le faut …