Dans cette catégorie de notre blog découvrez de petits conseils simples et de bons sens pour le bien-être au quotidien. L’esthétique est toujours d’actualité mais ses faire du bien est aussi une priorité pour toutes et tous.

Des astuces bien-être sous forme d’articles

Les différents articles ci-dessous traitent de sujets relativement divers sur le bien-être, n’hésitez pas à nous faire vos remarques et à commenter ces derniers. Si, vous même, avez des astuces bien-être, santé ou même beauté que vous utilisez régulièrement et qui sont éprouvées, n’hésitez pas à nous en faire part.

Les mauvaises habitudes qui abîment les cheveux

Vous avez à la base une belle chevelure, mais vous ne comprenez pas pourquoi vos cheveux ont toujours l’air …

Comment favoriser la circulation sanguine veineuse ?

Crampes nocturnes, gonflements des chevilles, sensations de jambes lourdes… comment avoir un retour veineux réglé comme il le faut …

Pourquoi choisir une crème solaire bio ?

Les coups de soleil qu’on redoutait tant sont déjà là. Si vous n’avez pas encore acheté votre crème solaire, …

Se faire une beauté des pieds à la maison

Comme on le dit souvent, la beauté de la femme, c’est aussi des mains et des pieds entretenus, il …

Vertus santé et beauté du gingembre

Originaire d’Asie, le gingembre est une racine qui est surtout connue en tant qu’épice. Cependant, cette plante possède de …

Le shopping aiderait à déstresser 

Ah le shopping ! L’une des activités favorites des femmes et des hommes. Flâner entre les rayons à la recherche …

Comprendre le symptôme prémenstruel pour mieux le vivre 

Quelques jours avant la mauvaise période du mois, la femme est sujette à de nombreux changements de son comportement. …

Comment se rafraîchir le corps en été ?

Même trouver le coin le moins exposé au soleil dans la maison ne suffit pas pendant les jours les …

Ralentir le vieillissement : quelques habitudes à adopter

On ne peut remonter le temps, mais on peut ralentir ses effets sur le corps. Pour ralentir le vieillissement, …

4 applications pour suivre vos règles

Suivre son cycle est important, si ce n’est pas pour éviter les grossesses non désirées, c’est pour la santé. …