Ralentir le vieillissement : quelques habitudes à adopter

On ne peut remonter le temps, mais on peut ralentir ses effets sur le corps. Pour ralentir le vieillissement, …

4 applications pour suivre vos règles

Suivre son cycle est important, si ce n’est pas pour éviter les grossesses non désirées, c’est pour la santé. …

4 astuces et règles à suivre pour un détox de l’organisme

4 astuces et règles à suivre pour un détox de l’organisme L’organisme modifie ce que nous ingérons pour fonctionner. …

Fabriquer un déo maison ?

Le déodorant est un produit indispensable au quotidien pour de nombreuses personnes. Pourtant, ceux vendus dans le commerce contiennent …

Des plantes vertes, c’est bon pour le moral 

Des plantes vertes, c’est bon pour le moral Avoir un jardin ou un espace dédié aux végétaux est toujours …

Comprendre et adopter la micronutrition ?

La micronutrition est la base d’une belle peau et d’une chevelure resplendissante. Les soins externes que vous leur apportiez …

Astuces express contre les cernes 

Après une nuit mouvementée, ou plusieurs insomnies à répétition, des cernes et des poches apparaissent sous les yeux. En …

Les pouvoirs de la méditation

Autrefois réservée aux bouddhistes et aux moines, la méditation a pris une grande place dans les médecines alternatives. La …

Comment appliquer une crème visage ?

La crème est un incontournable de la routine beauté quotidienne. En effet, cette phase est importante, car non seulement …

Pourquoi et comment protéger les cheveux colorés ?

Les principaux facteurs de dégradation des cheveux : eau de mer, chlore, soleil. Et en été ou en vacances, ils …

Astuces naturelles pour lutter contre les pellicules

Autant chez les hommes que chez les femmes, les pellicules sont embêtantes. D’autant plus que les shampoings et autres …

Comment prendre soin de ses ongles ?

Vos ongles et vos mains sont votre carte de visite. De beaux ongles bien entretenus sont un must et …

Les utilisations beauté de l’huile de coco

De nombreuses femmes optent pour l’huile de coco afin de se faire belles naturellement et à petit prix. Elles …

Pourquoi boire un verre d’eau citronnée par jour ?

Le citron est absolument partout ! Dans les recettes de cuisine, en limonade et même dans les produits ménagers. Consommés …

Que faire pour éviter l’état de stress ?

Vous pensez que vous êtes de nature stressé ? Le stress est comme une maladie qu’il est possible d’éviter tout …

Pourquoi acheter des produits cosmétiques bio ?

Oui, les produits naturels sont beaucoup mieux, mais pourquoi ? Quels sont les réels avantages des produits bio ou naturels ? Plus …

Pourquoi faire du sport ? 

Le sport peut pratiquement devenir un mode de vie. C’est une activité qui demande une bonne dose de motivation …

Fruits et légumes pour perdre du poids

Perdre du poids en mangeant, oui c’est possible. Certains aliments vous aident à maigrir, mais pas tous. Les aliments …

Comment protéger son visage du froid ? 

En hiver ou en été, la peau du visage est la plus exposée aux agressions externes. Comme la pollution, …

Les bienfaits santé et beauté du miel

Le miel 100 % naturel n’est pas seulement bon. Il regorge de bienfaits et il peut soigner les petits bobos …

Qu’est-ce qu’une psychologue clinicienne ?

Vous êtes à la recherche d’une psy ? Vous ne savez pas quel type de psy choisir ? Nous vous expliquons …

Faire ses soins visage maison, comment faire ?

Qui n’a jamais rêvé de faire son soin visage maison ? Un petit tour d'horizon des recettes et astuces pour …