Sport, régime ou rééquilibrage alimentaire ?

Afin de garder la ligne, il existe plusieurs méthodes à appliquer au quotidien. Notamment l’adoption d’un mode de vie …

10 aliments à éviter si vous voulez perdre du gras 

Tout le monde le sait, mais pour garder la ligne, le plus important est de manger équilibré. Avec les …

Les signes avant-coureurs d’un problème cardiaque

Une grande partie des victimes constatent des signes avant-coureurs avant un infarctus. Être attentif au message que vous envoie …

Remèdes de grand-mère pour atténuer les règles douloureuses

Vous souffrez le martyre lors de vos périodes de menstruations ? Les conseils suivants vont vous permettre de remédier aux …

Méthodes naturelles pour éliminer la mauvaise odeur des pieds

Les pieds peuvent dégager des odeurs peu plaisantes, surtout lorsqu’ils sont souvent enfermés dans des chaussures. Leur confinement favorise …

Régime de la soupe aux choux : avantages et recette 

Très apprécié pour ses propriétés « brûle graisse », le chou est le légume idéal pour perdre du poids. Depuis plusieurs …

10 meilleurs aliments qui font fondre la graisse 

En plus des kilos superflus, l’accumulation de graisses provoque l’apparition de la cellulite. Afin d’avoir une peau plus lisse …

La chrononutrition pour une alimentation équilibrée

La chrononutrition, un terme peu répandu, mais une méthode efficace pour manger sans prendre du poids. Le secret d’un …